Idées menus des jours suivants le vomissement

24 décembre 2013 0

  Comme je le disais dans le précédent article, voici un autre avec quelques idées menus légers privilégiant évidemment les vinaigrettes sans laitage et alcool (yaourt et vinaigre) et les petits plats non gras. Pour […]

J’ai vomi…quoi faire et quoi manger ?

24 décembre 2013 0

    Vomi. Brrr ! quel vilain mot que celui-ci et pourtant dieu ou peu importe qui, sait qu’on a eut un jour ce genre de désagrément. L’acidité dans la bouche,  l’odeur insoutenable, un malaise […]

zéro kilo perdu, zéro kilo pris

1 décembre 2013 0

Bon ok, fallait s’y attendre, vu la maigre activité sportive du mois de novembre je ne pouvais pas m’attendre à de joyeux rebondissements côté poid. Celui-ci reste le même qu’en fin octobre soit 90 kilos […]