le bilan des 8 mois passés

c'est moi

Voilà maintenant 8 mois que j’ai crée mon blog, celui-ci est mon journal de bord, mon psy et grâce à lui je peux voir les améliorations et ce qui’l faut que je revoie.
Voici ce qu’il en ressort de ces 8 mois passés

MAISON
La vaisselle est toujours aussi dur à faire, un lave-vaisselle ne serait pas de refus
Manque une bibliothèque pour le rangement des livres
Entretien : couci couça, il y a des jours avec et des jours sans mais dans l’ensemble ça va, ceci dit je peux mieux faire

Le + :
Vêtements : plutôt que d’acheter des sachets antimites à la lavande, je les ai fait moi-même, ce qui m’a permit de choisir la couleur du tissu et de dépenser moins.
Meuble : l’achat pour 15 euros d’une chauffeuse
Bidule chouette : achat d’une jolie nappe avec comme motifs des dessins représentatifs de certains pays : cabine téléphonique rouge, vespa, une tasse de café et la tour Eiffel…
L’achat d’un nouveau téléphone fixe, l’autre était H.S : coquette somme de 35 euros !

SANTE
Je dois porter des chaussettes de contention, j’ai une thyroïde, mal au dos dû à mon poids, idem pour la cheville.
10 kilos de plus en 1 an c’est dur à accepter.
Le + :
Je ne suis plus essoufflée
Je ne fume plus et ça ne me manque pas

SPORT
Je ne fais plus de yoga, trop de mouvements impossibles à faire dû à mon ventre proéminent.
Le +
Je vais régulièrement à la salle de sport pour ma séance cardio, j’arrive à tenir 20 mn à un bon rythme sur le vélo elliptique sans être essoufflée, idem pour le vélo allongé.
Ces exercices m’ont permis d’aller jusqu’au village sans être essoufflée c’est vraiment génial !

Le –
Je ne peux pas encor faire de la randonnée et ce encor une fois à cause de mon poids ! et je ne peux pas faire de vélo car celui-ci n’est pas encore réparé grrr !!

REGIME
Je ne suis pas encore la championne de l’équilibre alimentaire, mais j’ai freiné sur les barres chocolatées, j’ai diminué n peu le contenu de mon assiette.
Certains aliments ne passent plus et m’écœurent tel que la pizza ou bien encor la quiche lorraine.
De plus la maladie que j’ai demande un régime strict, donc les écarts ne sont permis que de temps à autres.
Le – : malgré les nombreux efforts que je fais, je n’en ressens pas encore les bienfaits.

BEAUTE
Là si je devais donner un avis je dirais tout simplement : médiocre
Je n’ai pas été sérieuse dans mon soin du visage avec la pate matité végétale d’Yves Rocher ni avec la gym faciale que j’ai mis de côté par manque de temps.
Le + : découverte de produits de beauté à 1 euro

pour finir si je dois me donner une note sur 20, ça donne
12/20

Et vous combien me donnez-vous ?

Rendez-vous sur Hellocoton !

Be the first to comment

Leave a Reply

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*