Les vrais moments de détente

Dans le cadre du défis « 53 billets pour 2015′ le sujet de la semaine 40 porte sur : Les vrais moments de détente. Dans cet article tu découvriras cher lecteur et chère lectrice quels sont les moments de détente les plus précieux à mes yeux.

Les vrais moments de détente  sont :

Le vacarme de la ville ou de la télé qui fait place au silence  lorsqu’on se ballade dans la campagne

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Un ballade le long des berges du Gapeau en fin d’après-midi

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Une ballade au bord de mer l’hiver (surtout s’il y a du vent)

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Un verre entre copines

coca break fotor

Des vacances à la plage

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Et évidemment l’incontournable moment de détente, celui qui vous redonne des ailes et de l’énergie , la méditation. Si elle est incontournable c’est parce qu’on peut la pratiquer sous toute ses formes et partout, lors d’une ballade, dans une pièce au calme, au bord de l’eau ou au pied d’un arbre. Celle-ci est LE véritable  moment de détente 😉

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Et toi quels sont pour toi le vrais moment de détente ?

Pitou pitou

Photo : les miennes et celles de Pixabay-photos libre de droit

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4 commentaires sur Les vrais moments de détente

    • oh tiens ! j’en faisais aussi du yoga mais à cause de mes genoux j’ai dû arrêter, je ne peux plus me mettre à genoux 🙁 C’est vrais que je me sentais super détendue quand je sortais du cours…ça me manque

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Les vrais moments de détente  sont :

Le vacarme de la ville ou de la télé qui fait place au silence  lorsqu'on se ballade dans la campagne

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Un ballade le long des berges du Gapeau en fin d'après-midi

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Une ballade au bord de mer l'hiver (surtout s'il y a du vent)

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Un verre entre copines

coca break fotor

Des vacances à la plage

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Et évidemment l'incontournable moment de détente, celui qui vous redonne des ailes et de l'énergie , la méditation. Si elle est incontournable c'est parce qu'on peut la pratiquer sous toute ses formes et partout, lors d'une ballade, dans une pièce au calme, au bord de l'eau ou au pied d'un arbre. Celle-ci est LE véritable  moment de détente ;)

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