Salade de courgettes Ă  la fĂȘta et menthe

22 juin 2017 0

On continue avec les courgettes mais cette fois-ci en salade 🙂 La salade courgettes Ă  la fĂȘta et menthe est fraĂźche en Ă©tĂ© et a la particularitĂ© de ne pas contenir de vinaigre. En effet […]

les édulcorants, bon pour la santé ?

21 juin 2017 0

Aspartame, sucralose, extrait de stevia, ces Ă©ducolrants ont le goĂ»t du sucre et sont logiquement sans inconvĂ©nients, voyons voir ça de plus prĂšs. Passage au crible des Ă©tiquettes pour traquer la moindre calorie, on l’a […]

Prise de conscience ( régime partie 1)

16 juin 2017 0

Parti dans ma quĂȘte de bien-ĂȘtre et surtout ma chasse aux kilos, mon parcours physique me rends plus lucide. Une vĂ©ritable prise de conscience. Je savais que perdre des kilos passent aussi par la case […]

Gratin de courgettes et champignons

14 juin 2017 0

Une recette simple, Ă©conomique et lĂ©gĂšre. Parfaite pour dĂ©buter un rĂ©gime sans frustration Ce gratin de courgettes et champignons est lĂ©ger et convient parfaitement le soir. AccompagnĂ© d’une volaille ou d’une salade verte, cette recette […]

Le Qi Gong, gymnastique traditionnelle chinoise

12 juin 2017 0

Stress, anxiĂ©tĂ© ou tout simplement en recherche d’Ă©quilibre dans sa vie, le Qi Gong est une gymnastique fait pour vous. DĂ©couvrons Les racines du Qi Gong sont millĂ©naires et indissociables de la tradition taoĂŻste. Gymnastique […]

Reportage sur le Festival US au Revest

7 juin 2017 0

Toutes les annĂ©es se tient le Festival US au Revest, je te fais dĂ©couvrir tout ça dans cet article. Comme chaque annĂ©e se tient le Festival US au Revest, comme son nom l’indique ce festival […]

Mon week-end de la Pentecote

7 juin 2017 0

Profitons de ce week-end prolongĂ© pour faire deux virĂ©es, l’une au Revest pour le Festival US et l’autre pour le Festival du Street Painting. Pour ce week-end de la Pentecote, je ne pouvais pas rester […]

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