• DS comme diète et sport

    Je veux maigrir oui mais…

    Les beaux jours arrivent, je rêve de sable fin et coconuts, mais voilà quelque chose me fait défaut…le poids ! Et moi je veux maigrir ! Comme depuis quelques année déjà, je veux perdre des kilos. Seulement voilà les circonstances ont fait que à chaque fois que je commençais un programme avec une super motivation, j’abandonnais. Année 2015 Tout commença en 2015, je comptais perdre 3 kilos en 3 mois. J’avais préparé un plan de route, ce qui me donnais l’avantage de savoir par où commencer. Mon projet était de faire 3 vidéos, soit 1 vidéo par mois où je rassemblerais diverses catégories. Plutôt contente de moi « Quelle belle initiative…