5 fruits et légumes par jour, tel est le minimum à respecter pour être en bonne santé, mais difficile de jongler avec les repas pour obtenir le quota recommandé. Et si on se faisait un p’tit jus frais ?! C’est bien beau de vouloir respecter à tout prix le fameux quota des 5 fruits et légumes par jour, le soucis c’est que nous n’avons pas toujours le temps de nous pencher sur les repas de la semaine pour y remédier. Et pourtant on sait que si l’on veut être en pleine forme et ne pas manquer de vitamines, on ne peut y échapper. Surtout si on a décidé de se reprendre…