• DS comme diète et sport,  La santé d'abord

    Happy diet

    Moins une taille avant l’été c’est ce que l’on vise toutes, alors même si on ne ressemble pas aux mannequins aux rondeurs parfaites, rien ne nous empêche de viser cet objectif en adoptant un Happy diet. Se sentir plus légère et fière d’avoir réussit à perdre une taille c’est ce que l’on désires le plus, alors pourquoi se priver de recommandations, de conseils et de recettes qui peuvent nous faire que du bien 😉 C’est pourquoi cher lecteur et chère lectrice, je vais partager avec toi des conseils trouvés ça et là au grés de mes découvertes (magazine papier et en ligne), des recettes saines mais bonnes (du moins je…